朝柳 久々の16分台

12月に入り 娘が早起きしなくなった事もアリ朝練出来てます

休日も2度走らせてもらえ 先日はフラフラながらも100km超えw

そして今朝はアルティメットのサドル合わせも兼ねて朝柳へ

少し路面は濡れてるが 気にせずゼィハァヒィヒィ上る

ネコカーブでリアが跳ねてからのズルっといってヒヤッとするが

アエギまくってゴール STRAVA Time 16:29

久々に16分台が出せたのは嬉しいが

コレをCAAD8で出せるように戻していきたい所...


年内の休みはナイので 朝に走れる時は頑張ろう！







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